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凯蒂·莱德基训练完直接喝蛋白粉当水,这胃是铁打的吧

2026-04-17

别人训练完瘫在垫子上喘气,凯蒂·莱德基拎起一桶蛋白粉,直接干喝,像喝水一样咕咚咕咚往下灌——那不是补充营养,那是往胃里倒水泥。

泳池边的塑料桶还没她手里的蛋白粉罐子大,白色粉末沾在嘴角,她随手一抹,转身就去拉伸。地板上散落着几个空袋,标签写着“每份含50克蛋白质”,而她刚刚那一口,起码吞了三份。旁边队友递水,她摆摆手:“不用,这就行。”语气平静得像在说“今天天气不错”。

普通人喝一勺蛋白粉都得兑满杯水,还得捏着鼻子咽下去,第二天肚子还可能闹脾气;她倒好,空腹干吞,面不改色,仿佛胃里装的是工业搅拌机。我们加班到晚上九点,连泡面都不敢多吃,生怕胃抗议;她游完一万米,直接拿蛋白粉当下午茶,还嫌不够顶饱。

凯蒂·莱德基训练完直接喝蛋白粉当水,这胃是铁打的吧

看着视频里她随手拍掉罐子上的灰、继续往嘴里送的样子,我默默放下手里那杯加了半勺蛋白粉、搅了十分钟还没化开的“泥浆”。原来不是产品太难喝,是我们身体根本没资格适应这种节奏。她的胃,怕不是钛合金镀层,外加纳米级消化酶涂层。

你说,她下次会不悟空体育会直接嚼鸡胸肉干当口香糖?